A lungo considerati come un disordine secondario dello stomaco dovuto alle pratiche alimentari, i bruciori di stomaco possono in realtà avere molte cause. Mentre alcuni prodotti alimentari contribuiranno ad esempio al rilassamento del sphincter œsophagien inferiore, e così permettere all'acidità di risalire nell'esofago, altri prodotti alimentari aumenteranno la produzione di succhi gastrici e renderanno il contenuto dello stomaco più acido.
Bruciori di stomaco e sforzo
Lo sforzo è chiaramente identificare come una principale causa degli brûlements di stomaco. Lavorando sul nostro sforzo, possiamo ridurre sensibilmente i bruciori di stomaco poiché esiste chiaramente un legame tra il sistema nervoso ed il sistema digestivo. Una digestione senza sforzo è importante perché, sotto l'influenza di quest'ultimo, aumentiamo la secrezione di acidi nello stomaco e la sensazione d'ustione ci prende. Abbiamo d'altra parte tendenza male a masticare i prodotti alimentari precipitandosi maggiormente sotto lo sforzo, cosa che dà più lavoro allo stomaco, che farà allora appello a più acidità in occasione della digestione.
Bruciori di stomaco ed alimentazione
Il tipo d'alimentazione è ovviamente da prendere in considerazione quanto all'effetto sugli brûlements di stomaco e per prevenire il reflux acido. Infatti, un'alimentazione non adeguata perché troppo acidifica, troppo grassa, troppa aromatizzata, troppo coerente è un fattore aggravante delle sensazioni di brûlements di stomaco. Il regime alimentare è dunque un fattore importante nello sviluppo ed il trattamento dei bruciori di stomaco. Innanzitutto, alcuni prodotti alimentari causano il rilassamento del sphincter œsophagien inferiore. Facilitano così il reflux dei prodotti alimentari nell'esofago e possono causare la sensazione scomoda d'ustione. In seguito, altri prodotti alimentari aumentano quanto a loro la produzione di succhi gastrici. Rendendo il contenuto dello stomaco più acido, questi prodotti alimentari possono aumentare il dolore quando c'è reflux. Infine, ci sono i prodotti alimentari particolarmente irritanti per un esofago danneggiato e che causano ustioni appena sono inghiottiti. Evitando questi prodotti alimentari, preveniamo, in molti casi, le ustioni ed i dolori associati al riflusso gastro-œsophagien.
Bruciori di stomaco e modo di vita
Alcune pratiche di vita favoriscono anche i bruciori di stomaco. Ad esempio, il fatto di prolungarsi appena dopo il pasto può causare il reflux acido nell'esofago, o anche alcuni esercizi violenti come quelli che chiedono di tendersi, o allora il fatto di fare grandi pasti o mangiare rapidamente può causare una pressione sul sphincter e comportare una risalita nell'esofago. Abiti troppo stretti possono anche esercitare lo stesso tipo di pressione e causare gli stessi effetti. I fumatori rischiano anche più che gli altri di essere disturbato dall'reflux œsophagien ed i bruciori di stomaco.
Bruciori di stomaco ed alcool
L'alcool può causare bruciori di stomaco. Ha inizialmente un effetto che libera sul sphincter œsophagien, cosa che rende quest'ultimo meno vigilante e lascia così l'acidità risalire nell'esofago. L'alcool aumenta d'altra parte la produzione di succhi gastrici e rende il contenuto dello stomaco più acido, il dolore può dunque essere più accentuato in caso di reflux. Oltre a ciò, l'alcool è un irritante acuto che può causare una sensazione di calore tutto lungo l'esofago. Se quest'ultimo è già danneggiato, l'alcool causa allora ustioni intense ed il dolore può diventare più acuto.
Bruciori di stomaco e medicine
Alcune medicine sono anche messe in causa nei bruciori di stomaco, in particolare gli anti-infiammatori. Queste medicine possono irritare fortemente la mucosa gastrica e possono dunque causare bruciori di stomaco ed a volte stessi delle ulcere.
Esistono diverse cause dei bruciori di stomaco. Che sia in occasione di gravidanza, d'eccesso di peso, o d'obesità, i bruciori di stomaco ed il reflux acido possono essere più frequenti a causa dell'aumento della pressione sullo stomaco. , il batterio Helicobacter pylori può anche essere una causa dei bruciori di stomaco perché causa infiammazioni gastriche. Quest'elenco non può ovviamente essere esauriente poiché numerose cause possono causare o accentuare i bruciori di stomaco ed il reflux acido come le allergie ad alcuni prodotti alimentari, la sovrapproduzione d'acidità gastrica o anche le malformazioni a livello dello stomaco.
