Queimaduras de estômago, dores a nível do esterno, régurgitations… Estes sintomas embaraçosos são às vezes o sinal de uma má digestão.
As queimaduras de estômago são ligadas um disfuncionamento da digestão. O mastication e salive sobre os alimentos constituem a primeira etapa da digestão. É seguidamente ao estômago trabalhar e de decompôr os alimentos, para o efeito, ajuda-se de sucos gastriques extremamente ácidos. É quando estes sucos sobem no esófago que sentimos a desagradável sensação de queimadura de estômago.
Com efeito, enquanto que a parede do estômago opõe-se à esta acidez, a parede do esófago é muito mais frágil, o que faz-nos sentir de maneira mais ou menos acentuada este reflux ácido que provem do estômago. Compreendemos então a importância efectivamente mastiquer os alimentos, o que permitirá ao estômago menos de trabalhar e por conseguinte recorrer menos aos sucos gastriques ácidos.
O papel do estômago
O estômago faz parte integrante do sistema digestivo, é um órgão muscular situado na parte superior do abdómen e ligar ao esófago de um lado, e do outro ao intestino graniza. Mede cerca de 15 cm (6 polegadas) e cerca de 30 cm (12 polegadas) de longo. O de um adulto pode mesmo estirar-se para conter até um litro de alimento!
Quando os alimentos chegam ao estômago, a pequena válvula situada na parte inferior do esófago fecha-se novamente, é o sphincter esofágico inferior (ELE) que efectua este trabalho. Certas pessoas têm um sphincter mais elástico que outros mas as queimaduras de estômago explicam-se mais geralmente tão pelo regime alimentar e o estilo de vida.
Mas as queimaduras de estômago podem, para além de resultados de má digestão, igualmente esconder doenças mais graves ou mais que desabilitam como reflux acidifica ou o úlcera.
A angústia, a tensão e o stress têm uma influência sobre o sistema gastrintestinal.
Trata-se às vezes de seguir uma higiene de vida e dos hábitos alimentares relativamente simples. Não fazer refeições demasiado copieux, comem menos gorduras, evitam as bebidas gasosas, não levam vestuários apertados, não fumam e limitam o café, o the, o álcool, o chocolate
